분류 전체보기389 봄철 심해지는 어깨통증.. 어깨가 자꾸만 굳는다면 겨울이 다 지나가고 봄이되면서, 몸도 조금은 유연해질텐데요. 하지만 겨울내내 굳어있던 어깨를 풀어주지 않고 갑작스럽게 움직이게 되면 어깨 통증이 생깁니다. 특히나 근력이 약해진 중장년층은 오십견이나 충돌증후군에 더 취약하기도 한데요. 그렇다면 어깨통증 어떻게 완화해주는게 좋을까요? 어깨 통증의 원인 일단 정확하게 진단해봐야할 필요성이 있습니다. 어깨 통증을 그대로 내버려두게 되면, 그 부위가 굳어서 더 심해질수도 있는데요. 특히나 어깨 통증은 증상에 따라 관리법이 달라져서, 나한테 알맞는 방법을 알아두시는게 좋습니다. 어깨 관절을 감싸는 막이 노화되면서 생기는 염증을 일으키는 질환인 '오십견' 인데요. 오십견의 경우 어깨 주변 관절과 조직대사 및 혈액순환장애를 개선하면 나아질 수 있습니다. 오십견의 경우.. 2022. 3. 21. 코로나 검사받은적 있다면 이 문자 와있는지 당장 확인하세요 (최근 싹 다 털렸습니다) 최근에 코로나 검사를 받고 이러한 문자를 많이 받아보셨을건데요. 그리고 악성앱들을 설치하라고 들 합니다. 사실 정상적인 금융회사의 경우 절대로 전화나, 문자로 대출상품광고를 하지 않습니다. 나의 핸드폰에 이 문자가 와있는지 지금 바로 확인해보세요. 많은 사람들이 찾아봤던 당신이 몰랐던 사실들 👍 👉 1. 일주일만에 기미, 주근깨 사라진 '이것' 요즘 화제 👉 2. 무릎 통증, 허리 통증 개선에 탁월, 40 - 50대 인기있는 관절보궁 👉 3. '이것' 먹고 허리 무릎통증 싹 사라졌어요 2022. 3. 21. 손 잘 씻은 뒤..손톱으로 보는 건강 상태 7 요즘 밖에 나갔다 오면 특히나 손을 잘 씻어야 하기도 하는데요. 손 깨끗이 씻고나서 손톱으로 간단하게 볼 수 있는 건강상태 보는 방법이 요즘 유명해지고 있습니다. 전문가들에 의하면 "손톱은 건강을 보여주는 창" 이라고도 말하는데요. 특히나 손톱은 피부의 일부라서 손톱을 통해서 건강상태는 물론이고 피부 질환도 한번에 감지할 수 있습니다. 손톱이 알려주는 건강 상태 3가지 촛농이 흘러내린 것 같은 형상이 생겼을 때 우리 몸의 호르몬이 변했거나, 혹은 갑상선에 문제가 있을 수도 있습니다. 특히나 스트레스가 심하거나 당뇨병이 생겼을 가능성도 있습니다. 손톱이 세로가 아닌 가로로 파였을 때 문 틈이나 어딘가에 손톱을 끼었을때 외상으로도 생길 수 있습니다. 하지만 손톱이 '보우 선' 일 경우 당뇨병이나 순환기 질환.. 2022. 3. 21. "솔직히 이건 너무좋잖아!!" 집에 남는 물티슈캡 200% 활용하자 생기는 일들 일상에서 다양하게 사용되고 있는 물티슈 어느정도로 활용하고 계시나요? 오늘은 다 쓴 물티슈 버린 게 후회하게 될 정도로 유용한 꿀팁을 소개 해드리겠습니다. 생각보다 간단하지만 생활의 지식되는 '물티슈캡' 5가지 활용편입니다 많은 사람들이 찾아봤던 당신이 몰랐던 사실들 👍 👉 1. 일주일만에 기미, 주근깨 사라진 '이것' 요즘 화제 👉 2. 무릎 통증, 허리 통증 개선에 탁월, 40 - 50대 인기있는 관절보궁 👉 3. '이것' 먹고 허리 무릎통증 싹 사라졌어요 2022. 3. 21. 이전 1 ··· 9 10 11 12 13 14 15 ··· 98 다음
